جدول الطول والوزن حسب العمر

جدول الطول والوزن حسب العمر هو ما سنناقشه في هذا المقال إذا كان للأطفال أو حتى الرضع أو حتى الكبار ، بالإضافة إلى جنس الشخص إذا كان ذكرا أو أنثى ، حيث أن الجنين يتشكل في أمه. الرحم ، يعتبر حساب الوزن والطول من أهم المبادئ التي يتم أخذها في الاعتبار لمعرفة معدل نمو الطفل واحتياجاته ، وهناك طرق عديدة تمكن أي شخص من حساب المعدل الطبيعي لنمو الطفل منذ الولادة وحتى ذلك الحين. تصل إلى سن المراهقة والشباب.

طرق حساب الوزن المثالي من حيث الطول

هناك طرق عديدة لحساب الوزن المثالي ، ومن بينها ما هو سهل ، ومن بينها ما يحتاج إلى معادلات رياضية متعددة ، وهنا نذكر بعضها وتحديدا لحساب الوزن المثالي للأطفال ، بالإضافة إلى حساب الوزن المثالي للبالغين: [3]

حساب وزن الطفل فوق السنتين

لحساب وزن الطفل الذي يزيد عمره عن عامين ، يجب اتباع معادلة بسيطة يمكن من خلالها معرفة ما إذا كان وزن الطفل طبيعيًا أم أقل أو أكثر من الطبيعي ، حيث تكون معادلة حساب الوزن ( عمر الطفل بالسنوات * 2) + 8 = والوزن المثالي للطفل بالكيلوجرام مثلا إذا كان الطفل المراد معرفة وزنه يبلغ من العمر سنتان تكون المعادلة 2 * 2 = 4 + 8 = 12 كجم وهو الوزن المثالي لطفل عمره سنتان.

حساب وزن الشخص البالغ

من أسهل الطرق لحساب الوزن المثالي لشخص بالغ هي طرح 100 من طوله ، فمثلاً إذا كان طول الشخص 170 سم فالوزن المثالي بالنسبة له هو 170-100 = 70 كجم وهذه الطريقة واحدة من أسهل الطرق وأكثرها دقة ، وهناك العديد من الطرق الأخرى لحساب الوزن المثالي من بينها مؤشر كتلة الجسم حيث يكون مؤشر كتلة الجسم = الوزن / (الطول × الارتفاع) ، حيث في هذه المعادلة يعبر عن الارتفاع بالأمتار ، والنتيجة يمكن أن تكون مقارنة بالجدول أدناه حيث يمثل هذا الجدول النسب التي تدل على حالة الوزن حسب مؤشر كتلة الجسم: [3]

حالة وزن مؤشر الكتلة IMC <15 Very severe weight loss 18.5-15 Weight loss 25-18.5 Normal and ideal weight 25-30 Overweight 30-35 first degree obesity 35-40 second degree obesity >40 سمنة شديدة

جدول الطول والوزن حسب العمر

يوجد العديد من الجداول التي توضح متوسط ​​الطول والوزن حسب العمر وذلك لاختلاف الوحدات التي يقاس بها بالإضافة إلى الاختلاف في متوسط ​​العمر والجدول أدناه يوضح متوسط ​​معدل الطول بالبوصات والوزن بالجنيه: [1]

عمر

في سنوات

طول الأنثى

بالبوصة

طول الذكور

بالبوصة

وزن الأنثى

بالجنيه

وزن الذكور

بالجنيه

1 27 إلى 31 28 إلى 32 15 إلى 20 17 إلى 21 2 31.5 إلى 36 32 إلى 37 22 إلى 32 24 إلى 34 3 34.5 إلى 40 35.5 إلى 40.5 26 إلى 38 26 إلى 38 4 37 إلى 42.5 37.5 إلى 43 28 إلى 44 30 إلى 44 6 42 إلى 49 42 إلى 49 36 إلى 60 36 إلى 60 8 47 إلى 54 47 إلى 54 44 إلى 80 46 إلى 78 10 50 إلى 59 50.5 إلى 59 54 إلى 106 54 إلى 102 12 55 إلى 64 54 إلى 63.5 68 إلى 136 66 إلى 130 14 59 إلى 67.5 59 إلى 69.5 84 إلى 160 84 إلى 160 16 60 إلى 68 63 إلى 73 94 إلى 172 من 104 إلى 186 18 60 إلى 68.5 65 إلى 74 100 إلى 178116 إلى 202

تحويل الجنيه إلى كيلو

جدول الطول والوزن حسب العمر للإناث

فيما يلي متوسط ​​نسبة الطول إلى الوزن للفتيات الصغيرات من سن 0 إلى 11 شهرًا:[2]

إناث الرضع 0-12 شهرًا العمر الوزن الطول أقل من شهر 3.3 كجم 49.2 سم الشهر الأول 4.3 كجم 53.8 سم الشهر الثاني 5.3 كجم 56.1 سم الشهر الثالث 6.0 كجم 59.9 سم الشهر الرابع 6.6 كجم 62.2 سم الشهر الخامس 7.1 كجم 64.2 سم الشهر السادس 7.5 كجم 65.1 سم الشهر السابع 7.9 كجم 67.3 سم الشهر الثامن 8.2 كجم 68.8 سم الشهر التاسع 8.5 كجم 70.1 سم الشهر العاشر 8.8 كجم 71.6 سم الشهر الحادي عشر 9.0 كجم 72.8 سم

فيما يلي متوسط ​​نسبة الطول إلى الوزن للفتيات والفتيان الذين تتراوح أعمارهم بين 2-12 سنة:

الأطفال الإناث بعمر 2-12 سنة الوزن الطول 2 سنة 12 كجم (85.5 سم) 3 سنوات 14.2 كجم (94 سم) 4 سنوات 15.4 كجم (100.3 سم) 5 سنوات 17.9 كجم (107.9 سم) 6 سنوات 19.9 كجم (115.5 سم)) 7 سنوات 22.4 كجم (121.1 سم) 8 سنوات 25.8 كجم (128.2 سم) 9 سنوات 28.1 كجم (133.3 سم) 10 سنوات 31.9 كجم (138.4 سم) 11 عامًا 36.9 كجم (144 سم) 12 عامًا 41.5 كجم (149.8 سم)

فيما يلي متوسط ​​نسبة الطول إلى الوزن للفتيات والفتيان الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 20 عامًا:

الأطفال الإناث من 13 إلى 20 عامًا العمر الوزن الطول 13 عامًا 45.8 كجم .156.7 سم) 14 عامًا 47.6 كجم (158.7 سم) 15 عامًا 52.1 كجم (159.7 سم) 16 عامًا 53.3 كجم (162.5 سم) 17 عامًا 54.4 كجم (162.5 سم)) 18 عامًا 56.7 كجم (163 سم) 19 عامًا 57.1 كجم (163 سم) 20 عامًا 58 كجم (163.3 سم)

جدول الطول والوزن حسب العمر للذكور

فيما يلي متوسط ​​نسبة الطول إلى الوزن للأطفال الذكور من عمر 0 ​​إلى 11 شهرًا:[2]

الرضع الذكور من 0-11 شهرًا العمر الوزن الطول أقل من شهر واحد (3.3 كجم) (49.8 سم) الشهر الأول (4.4 كجم) (54.8 سم) الشهر الثاني (5.6 كجم) (58.4 سم) الشهر الثالث (6.4 كجم) (61.4 سم) ) سم) الشهر الرابع (7 كجم) (64 سم) الشهر الخامس (7.5 كجم) (66 سم) الشهر السادس (7.9 كجم) (67.5 سم) الشهر السابع (8.3 كجم) (69 سم) ثمانية أشهر (8.6 كجم) ( 70.6 سم) الشهر التاسع (8.9 كجم) (71.8 سم) الشهر العاشر (9.1 كجم) (73.1 سم) الشهر الحادي عشر (9.4 كجم) (74.4 سم)

فيما يلي متوسط ​​نسبة الطول إلى الوزن للأطفال الذكور من عمر 2 إلى 12 شهرًا:

ذكور الأطفال بعمر 2-12 سنة الوزن الطول سنتان (12.5 كجم) (86.8 سم) 3 سنوات (14.0 كجم) (95.2 سم) 4 سنوات (16.3 كجم) (102.3 سم) 5 سنوات (18.4 كجم) (109.2 سم) ) 6 سنوات (20.6 كجم) (115.5 سم) 7 سنوات (22.9 كجم) (121.9 سم) 8 سنوات (25.6 كجم) (128 سم) 9 سنوات (28.6 كجم) (133.3 سم) 10 سنوات (32 كجم) (138.4 سم) ) 11 سنة (35.6 كجم) (143.5 سم) 12 سنة (39.9 كجم) (149.1 سم)

فيما يلي متوسط ​​نسبة الطول إلى الوزن للذكور من سن 13 إلى 20 عامًا:

ذكور 13-20 سنة العمر الوزن الطول 13 سنة (45.3 كجم) (156.2 سم) 14 سنة (50.8 كجم) (163.8 سم) 15 سنة (56.0 كجم) (170.1 سم) 16 سنة (60.8 كجم) (173.4 سم) 17 سنة (64.4 كجم) (175.2 سم) 18 عامًا (66.9 كجم) (175.7 سم) 19 عامًا (68.9 كجم) (176.5 سم) 20 عامًا (70.3 كجم) (177 سم)

ميزان الكتروني

وفي ختام هذا المقال نلخص أهم الأشياء فيه ، حيث تم تحديد جدول الطول والوزن حسب العمر للذكور والإناث من مختلف الأعمار ، من عمر أقل من شهر إلى 20 سنة.